Курс «Интимный фитнес»
2 650₽
Описание
Цель курса:
Научить женщин эффективно управлять мышцами тазового дна, восстановить интимное здоровье, улучшить ощущения и вернуть уверенность в себе.
Что входит в курс:
1. Структурированная программа:
12 подробных видеоуроков с объяснением каждой техники.
Легкие для выполнения упражнения, адаптированные под разные уровни подготовки.
2. Научно обоснованные методики:
Упражнения для укрепления и расслабления мышц тазового дна.
Техники для повышения чувствительности и улучшения кровообращения в интимной зоне.
3. Персонализированный подход:
Рекомендации по выполнению практик в зависимости от ваших индивидуальных особенностей.
4. Медицинский контроль:
Все упражнения безопасны, так как курс разработан врачом с 25-летним опытом:
Гинеколог-эндокринолог, урогинеколог.
Кандидат медицинских наук.
Практики доказано эффективны и проверены временем.
5. Дополнительные материалы:
Видеоуроки с теоретическим объяснением.
6. Результаты курса:
Укрепление мышц тазового дна.
Решение проблем с недержанием и опущением органов.
Повышение яркости ощущений в интимной жизни.
Восстановление женского здоровья и уверенности в себе.
Почему это безопасно:
Курс разработан врачом с 25-летним опытом, кандидатом медицинских наук и экспертом по мышцам тазового дна.
Все техники проверены и безопасны, подход полностью адаптирован под физиологические особенности женщин.
Научить женщин эффективно управлять мышцами тазового дна, восстановить интимное здоровье, улучшить ощущения и вернуть уверенность в себе.
Что входит в курс:
1. Структурированная программа:
12 подробных видеоуроков с объяснением каждой техники.
Легкие для выполнения упражнения, адаптированные под разные уровни подготовки.
2. Научно обоснованные методики:
Упражнения для укрепления и расслабления мышц тазового дна.
Техники для повышения чувствительности и улучшения кровообращения в интимной зоне.
3. Персонализированный подход:
Рекомендации по выполнению практик в зависимости от ваших индивидуальных особенностей.
4. Медицинский контроль:
Все упражнения безопасны, так как курс разработан врачом с 25-летним опытом:
Гинеколог-эндокринолог, урогинеколог.
Кандидат медицинских наук.
Практики доказано эффективны и проверены временем.
5. Дополнительные материалы:
Видеоуроки с теоретическим объяснением.
6. Результаты курса:
Укрепление мышц тазового дна.
Решение проблем с недержанием и опущением органов.
Повышение яркости ощущений в интимной жизни.
Восстановление женского здоровья и уверенности в себе.
Почему это безопасно:
Курс разработан врачом с 25-летним опытом, кандидатом медицинских наук и экспертом по мышцам тазового дна.
Все техники проверены и безопасны, подход полностью адаптирован под физиологические особенности женщин.